Start volgende group:

19 september

Dagen

Uren

Minuten

Seconden

Reken af met hormonale klachten

yes! welkom bij your hormone blueprint: mijn programma waarmee ik al meer dan 300+ vrouwen van hun hormonale klachten af hielp.

Je hebt ook elk jaar een APK voor je auto, waarom niet voor je hormonen?!

Er zijn zoveel klachten die wij intelligente, ondernemende vrouwen hebben genormaliseerd die er gewoon niet bij horen. Dat jij dit nu leest, betekent dat jij bent wakker geschud. Dus mijn missie is geslaagd!!

Jij hoeft niet te leren leven met je hormonale klachten.

In Your Hormone Blueprint onderzoeken we in een kleine groep, of 1-1 waar jouw hormonale klachten vandaan komen en vertalen we dat naar concrete, haalbare veranderingen die passen bij jouw leven.

Geen standaardlijstje met hormoonproof tips.

Wel: begrijpen wat er bij jóu speelt, weten wat je moet doen en ervaren wat dat met je energie, stemming en cyclus doet.

Het doel van dit programma? Afrekenen met je hormonale klachten, weer in balans komen en je beter voelen dan OOIT!

YOUR HORMONE BLUEPRINT IN EEN GROEP, DIT KRIJG JE

HET 100% online groepsPROGRAMMA voor maximaal 8 personen ZIET ER ALS VOLGT UIT

1. Kick-off – Sessie 1
19 september 09-11u
Voordat we starten vraag ik je dit intakeformulier in te vullen voor een eerste kennismaking. Bij de start van het programma vul je een hormoon analyse vragenlijst in voor me.

2. Sessie 2 – hormonale analyse
10 oktober 09-10u
Aan de hand van de formulieren vraag ik al jouw hormonale klachten uit en kan ik verbanden gaan leggen. Zo gaan we samen onderzoeken wat er bij jou speelt..

Want pas als je begrijpt wat jouw lijf nodig heeft, kun je gericht veranderen.

Sessie 3 – quick wins
7 november 09-10u
Je krijgt niet zomaar adviezen. Je krijgt adviezen op basis van tekorten en ontstekingen die ik alleen bij jou signaleer.

We starten met de quick wins. Kleine veranderingen die haalbaar zijn én waarvan je snel kunt ervaren wat ze voor je doen.

Sessie 4 – adviezen toevoegen & evalueren
28 november 09-10u
Bijstellen, verdiepen en verder bouwen.

Sessie 5 – jouw blueprint mee naar huis
19 december 09-10u
De laatste inzichten, vervolgstappen en persoonlijke bijstelling.Na afloop ontvang je jouw persoonlijke Hormone Blueprint. Een praktisch naslagwerk met jouw belangrijkste inzichten en adviezen. Zodat je ook zonder mij weet wat je moet doen.

Alle sessies zijn digitaal in een groep van maximaal 8 personen, het maakt niet uit waar je woont!

YOUR HORMONE BLUEPRINT INDIVIDUEEL, DIT KRIJG JE

Het individuele traject is exact hetzelfde als het groepstraject en bestaat dus ook uit 5 sessies met ongeveer dezelfde indeling. De data plannen we in overleg en kunnen we compleet afstemmen op jouw agenda. In totaal bouwen we samen ongeveer 4 maanden aan jouw hormonale gezondheid.

VIER redenen waarom mensen voor het individuele traject kiezen:
1. We stemmen het traject ten eerste volledig af op jouw agenda, je hoeft je dus nergens omheen te bewegen

2. Indien nodig kunnen we meer tijd tussen de sessies laten zitten zodat je beter kunt ervaren wat het effect is van bepaalde adviezen die je van me krijgt.

3. Ook kun je volledig open en eerlijk zijn en dat is fijn als je misschien klachten hebt waar je je voor schaamt.

4. Het is ideaal als je het gewoon heel fijn vindt als iemand alle tijd voor je neemt, het even helemaal over jou mag gaan en je ongestoord je verhaal kunt doen.

INVESTERING

VOOR YOUR HORMONE BLUEPRINT

INDIVIDUEEL TRAJECT 5 SESSIES

2.500

GROEPSTRAJECT 5 SESSIES

MEESTGEKOZEN!

999

INDIVIDUEEL JAARTRAJECT

25.000

If you don't own your hormones, they will own you

STEL JE EENS VOOR dat je...

Geen buikpijn meer hebt tijdens je menstruatie.
Migraine als sneeuw voor de zon verdwijnt.
Je gewrichtspijn na 1 sessie verdwenen is.
Geen satan meer wordt in de week voorafgaand aan je menstruatie.
Niet meer twijfelt als je in de supermarkt staat, maar weet welke voeding gezond is voor je lijf
Dat je EINDELIJK weer lekker in je vel zit, nadat je al ZO veel geprobeerd hebt (ja, dit zijn precies de mensen die bij mij komen).

Dit is exact wat we bereiken in Your Hormone Blueprint!! Ja, ik weet dat dit klinkt als een salesy overtuiging, maar het is gewoon de waarheid waar ik al zoveel vrouwen mee geholpen heb!

ALS JIJ EENS WIST HOE VEEL BETER JIJ JE KUNT VOELEN...

dit is wat mijn klanten zeggen

'Ik voel me nu sterk en gezond. Ik heb nu inzicht in m’n hormonen en hoe ik zelf de regie hou over de balans hierin. M’n humeur is verbeterd. Maar bovenal vertrouw ik weer op mezelf en mijn energie. Ik ben een beter ondernemer geworden. Echt kwalitatieve service. Ik kom zeker terug.'

''Sinds mijn 13e had ik last van PMS, migraine en ook een pijnlijke ongesteldheid. Binnen 1 maand waren mijn PMS klachten verdwenen. Ik ben inmiddels 2 jaar verlost van al mijn klachten. Ik had nooit verwacht dat dit mogelijk was voor mij! Ik voel me zoveel beter en ben een leukere vrouw.'

'Ik voel me 'gewoon' weer goed. Geen hoofdpijn. Meer energie, Ook geen dip meer na het eten. Mijn menstruatie kondigt zich niet meer aan met irritatie. Ik vind mijn hormonen nu leuk.'

'Na 18 jaar maandelijkse depressie, ik heb vele labels opgeplakt gekregen waarmee geen psycholoog of specialist me kon helpen, zit ik dankzij Yvette veel beter in mijn vel. Wow wat is werken met haar bijzonder. Ik heb op de meeste dagen veel meer energie. Ik heb weer zin in de uitdagingen van het leven en ik ga nu vol voor mijn eigen bedrijf.'

Wow, ik heb zoveel meer vertrouwen in m'n licham. Het had me een hele studie gekost om te leren wat ik nu weet en toepas.'

'De waas in mijn hoofd is verdwenen. Ik voel me weer helder. Het is ook een enorme mentale boost geweest. In plaats van te vertellen wat je moet doen, kijkt Yvette samen met jou naar iets dat voor jou werkt. Die persoonlijke benadering is zo fijn.'

'Sinds tijden voel ik me GOED. Ik heb meer energie. Voel me helderder en kom makkelijker uit mijn woorden. Zo blij dat ik ondanks mijn twijfel toch JA zei.'

Voordeel van de your hormone blueprint groep

Voor de meeste vrouwen is de groep de beste keuze.
Omdat je niet alleen van mij leert, maar ook van elkaar.
Je hoort ervaringen van andere vrouwen.
Je ontdekt dat je niet de enige bent.
Je krijgt inspiratie.
Een stok achter de deur.
En ook nadat het traject is afgelopen heb je een groep vrouwen om mee te sparren.

Samen maakt veranderen makkelijker.

LIEVER 1-1 COACHING?

1-op-1 is er voor jou als:

je klachten complex zijn;
je liever niet deelt waar je mee zit;
je behoefte hebt aan volledige persoonlijke aandacht;
je wilt dat het traject volledig om jouw situatie draait.

Geen groep. Geen rekening houden met anderen. Alleen jij.

Ik ben Yvette Aendenroomer

Hormone & Stress Strategist
Ik hielp al 300+ vrouwen af van hun hormonale klachten.

Nog veel te veel intelligente en bewuste vrouwen hebben hormonale klachten genormaliseerd en die wil ik allemaal wakker schudden.

Je kunt je nog zoveel beter voelen!! Dat gun ik elke vrouw.

Veelgestelde vragen over your hormone blueprint

'Wat doen we precies in dit traject?'

Als meetinstrument gebruik ik een Hormonale Analyse. Dit is op basis van alle signalen die jouw lijf maandelijks geeft zoals: hoe slaap je, krijg je snel blauwe plekken, heb je terugkerende hoofdpijn of huilbuien? Fysieke, mentale, emotionele en energetische signalen. Uit die analyse wordt duidelijk welke hormonen uit balans zijn. We achterhalen de onderliggende oorzaak en je krijgt advies hoe je die oorzaak kunt aanpakken zodat jouw klachten verdwijnen.

Voorafgaand aan sessie 1 ontvang je een uitgebreid intakeformulier. Voor jou is dit reflectie, voor mij is het informatie om de Hormonale Analyse te kunnen interpreteren

Sessie 1: Hormonale Analyse en eerste advies

Jij gaat experimenteren met hoe de adviezen in jouw leven passen.

Sessie 2/3/4: Evaluatie en volgende stappen en adviezen +
Sessie 5: Volgende stappen en adviezen. Evt. bijstellen of aanvullen van adviezen op basis van feedback van jouw lijf.

Na sessie 5 ontvang je van mij jouw persoonlijke advies verslag. Dit naslagwerk geeft jou houvast om zonder mijn begeleiding verder te gaan.

'Op wat voor manier werk je?'

Met mijn unieke Own Your Hormones methode. Vanuit een mix van perspectieven die complementair zijn aan elkaar: Ik kijk orthomoleculair en holistisch.

Enerzijds gericht op wat er de afgelopen 35 jaar (wetenschappelijk) bekend is geworden qua impact van hormonale disbalans. Dat is veel meer dan nu algemeen medisch wordt erkend.
Anderzijds werk ik met wijsheid die vroeger vanzelfsprekend was, maar uit het westerse straatbeeld verdwenen is. Ik kijk op moleculair niveau hoe jouw lijf reageert op voeding, beweging en stress. Elke molecuul is verbonden en daarmee is een klacht nooit op zichzelf staand. Door de onderliggende oorzaken te zoeken kun je problemen blijvend oplossen.

'Wanneer kan ik starten?'

De startmomenten vind je bovenaan deze pagina.

Voor 1-1 is op dit moment is de wachtlijst kort. Ik neem zsm contact met je op voor het plannen van de eerste afspraak.

'Hoelang duurt het traject?'

Het traject bestaat uit 5 sessies, verdeelt over 2 maanden.

'Werk je alleen online?'

Nee. Hoewel ik bij voorkeur online werk ontvang ik soms 1-1 klanten in overleg op mijn praktijk in Oisterwijk. Mijn ervaring is dat ik je minstens zo goed kan helpen via videobellen. Zo past het ook makkelijker in je agenda en bespaar je jezelf reistijd.

'Kan ik in termijnen betalen?'

Ja, het is mogelijk om termijnen te betalen
group: 2 termijnen van 525 euro
1-1: 3 termijnen van 833 euro
Dit kun je per email aanvragen.

Heb je andere vragen?