gezondheid

5x Wat ik doe bij verkoudheid om herstel te versnellen: Extra win: een rollertje tea tree met basisolie in m’n tas. Vaak verkouden?Wist je dat

Ik heb in 24 jaar ‘ongesteld’ zijn vanalles geprobeerd: tampons, cup, maandverband, maar 10 jaar geleden trok ik de conclusie:het menstruatiebloed IN m’n lichaam laten,

Wat je echt moet weten over je ‘ongesteldheid’ Je cyclus is een vitale functie. Zoals je hartslag, bloeddruk en temperatuur.Het geeft elke maand waardevolle informatie

Niet al oma’s adviezen wil je opvolgen…Kies niet voor achterhaalde ideeën zoals 🚩 cola🚩 suiker🚩 beschuit🚩 Eet niet ‘gewoon waar je zin in hebt’Dit helpt

Wist je dat veel zonnebrandcremes hormoonverstorende stoffen bevatten? Dit wil je niet voor jezelf of je kids (denk bijv. aan het verstoren van groeihormonen)Deze 5